每日都會有五人被乳癌奪走性命 經常做運動可以使死亡率降低

女性朋友每年大概有超過一萬人得到乳癌，根據國內新一期的十大癌症死因顯示，乳癌排名第四，每日大概有五人因乳癌病故。醫師表示，國外的調查發現，久缺運動習慣的女生患上乳癌症狀的機率會較一般人高，而平常都有正常運動的人，就算罹患乳癌，其復發率、死亡率也較低。
 
根據衛生福利部數據，去年國內因癌症死亡人數達四萬四仟多人，十大癌症死亡原因排行，肺癌、肝癌、大腸癌是最多人罹患的癌症，而以女生朋友為主的乳癌則在第四位，占所有癌症死亡率百分之十六點八，計有一仟九百六十二個病例，每天大概有五名婦女因乳癌去世，乳癌病患年齡平均會少了十五年多。
 
根據臨床腫瘤醫學期刊報告顯示，曾經患上乳癌的女性朋友若減少運動，其死亡率會較經常做運動者高出四倍；假如有足夠的運動量，則會降低很高比例的死亡率，並降低約兩成半的復發率，就算在確定得到乳癌後才積極的做運動，也會降低超過四成的死亡率。
 
另外，瑞典研究團隊曾鎖定一萬九千名、平均五十六歲的女生朋友，追蹤調查其健康情況和日常生活，得到的結論是，十三年後大概有接近一仟位女性朋友得到乳癌，而沒有運動的婦女朋友，罹患乳癌的機率比愛運動者高出四成，這意味著缺乏運動是導致乳癌的一個可能。在此建議婦女朋友，每個禮拜起碼要有三天的運動時間、每次要達半個鐘頭，可以減少患上乳癌的機率。而乳癌的初期症狀有可能很難被察覺，一旦出現疑是乳癌症狀，應儘快去做檢查，以免延誤了及早治療的機會。